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摘要:最新掀起一股热潮,人们开始关注身体潜能的新领域,通过撬开腿的方式探索身体的极限。这一运动理念鼓励人们挑战自我,发掘身体潜能,提高身体灵活性和健康水平。在进行任何身体挑战时,安全应始终放在首位,确保科学合理的锻炼...